— платформу, где мы делаем здоровый образ жизни доступным для каждого.
“
Построим путь к идеальному телу и придадим тебе уверенности!
Мы наладим режим питания и уровень активности без голодания, стресса и изнурительных тренировок!
Только 20-25% людей, сталкивающихся с проблемой веса, принимают меры для решения этой проблемы.
Многие исследования показывают неэффективность диет. Большинство людей, начавших диету, сталкиваются с эффектом "йо-йо": после потери веса они возвращаются к прежним пищевым привычкам и весу.
Большинство людей начинают занятия спортом с энтузиазмом, но сталкиваются с трудностями поддержания регулярности тренировок на долгосрочной основе.
Курс подойдёт, если
1
Быстро бросаете диету
Постоянное поддержание занятий спортом и изнурительные диеты могут быть сложными, поэтому наш курс ориентирован на постепенное введение здоровых привычек.
2
Нет времени на спорт
Долгие тренировки могут отнимать много сил и времени, поэтому курс составлен так, чтобы на спорт уходило минимально возможное время..
3
Не хотите готовить сложные блюда
Новое меню и продукты могут не только отнимать много времени, но и стать источником стресса, поэтому в курсе мы продумали этот момент
4
Мало опыта в спорте
Физические упражнения адаптированы для всех типов людей и подбираются индивидуально
Интуитивно понятные курсы
Курсы разбиты на блоки и тематики
Профиль пользователя
Дневник Питания и Тренировок
Планировщик Питания
Уведомления и Мотивация
Витамины
Аналитика и Отчеты
Посмотреть доступные курсы
Получите полный доступ к курсу по регистрации
Попробовать бесплатно
Есть вопросы?
Мы готовы ответить на них. Для этого заполните форму ниже.
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности